Automasaż twarzy

Oprócz odpowiedniej pielęgnacji dobranej do naszych potrzeb skóry, warto zaznajomić się z technikami automasażu naszej twarzy. Taki zabieg nie zajmuje dużo czasu – najczęściej około 10 do 20 minut – a efekty jakie przynosi są zdecydowanie lepsze niż tylko w przypadku wklepania kremu w skórę. Automasaż twarzy można wykonywać codziennie, aby ujędrnić skórę, poprawić jej ukrwienie oraz rozluźnić mięśnie twarzy.

Taki masaż działa również relaksująco i kojąco i może stanowić idealne domknięcie długiego i ciężkiego dnia. Najlepiej automasaż wykonywać na oczyszczonej skórze twarzy. Aby ruchy były bardziej płynne, dobrze jest użyć kremu pielęgnacyjnego.

Jednak najlepiej do tego celu posłuży dowolnie wybrany olejek, najlepiej taki, który najbardziej odpowiada na potrzeby naszej skóry. Do skóry suchej należy wybierać tłuste oleje: z awokado lub arganowy, a do mieszanej lżejsze, na przykład ze słodkich migdałów. Wykonując automasaż twarzy, nie należy zapominać o partiach szyi, podbródka i dekoltu.

Wykonując masaż trzeba pamiętać, aby zbyt mocno nie naciągać skóry aby nie powstały zmarszczki